Цими вихідними Україна отримала короткий перепочинок від аномальної спеки. Холодний атмосферний фронт, що прийшов із північних регіонів Європи, збив температуру до комфортних +20…+27°C вдень та +8…+13°C вночі. Однак, як попереджають синоптики, прохолода надовго не затримається.

За даними Укргідрометцентру, на початку нового тижня погода залишатиметься нестійкою. У понеділок, 6 липня, у західних та північних областях очікується мінлива хмарність, місцями короткочасні дощі. Температура вдень коливатиметься в межах +21…+26°C. На півдні та сході — переважно сухо, повітря прогріється до +24…+29°C.

Синоптики оголосили жовтий рівень небезпеки для частини регіонів — у вівторок та середу на заході, півночі та в центрі країни можливі грозові дощі, подекуди град та шквали до 17–22 м/с. Найбільша ймовірність опадів — у Карпатському регіоні, на Прикарпатті та Волині.

Негода в Україні: гроза та град
Негода в Україні: гроза та град

Із середини тижня ситуація почне змінюватися. Атмосферний тиск зростатиме, опади припиняться, і температура поступово піде вгору. У четвер-п'ятницю стовпчики термометрів у більшості областей покажуть +26…+30°C, а на півдні та сході — до +32°C.

Вихідні 11–12 липня обіцяють бути спекотними й переважно сухими. Синоптики прогнозують +28…+32°C по всій території країни, у південних та центральних областях місцями до +33°C. Опадів майже не очікується.

Тепловий купол над Європою: чого чекати далі

Як повідомляє ZAXID.NET із посиланням на європейських метеорологів, над Атлантикою формується новий «тепловий купол» — зона високого тиску, що затримує розпечене повітря. Очікується, що вже 9–10 липня він досягне Польщі, а згодом може накрити й західні області України.

За прогнозами метеоролога Бена Нолла, спочатку аномальна спека торкнеться Іспанії та Португалії (до +43°C), потім пошириться на Францію (+38…+42°C) і Велику Британію. Для України синоптики прогнозують суттєве підвищення температури в другій половині липня.

Як пережити спеку: практичні поради

Медики рекомендують у спекотні дні дотримуватися кількох простих правил:

  • Пийте не менше 1,5–2 літрів води на день, уникайте солодких газованих напоїв та алкоголю.
  • Намагайтеся не виходити на вулицю з 11:00 до 16:00 — у цей час сонячна активність найвища.
  • Носіть світлий, вільний одяг із натуральних тканин та головний убір.
  • Використовуйте сонцезахисний крем із SPF не менше 30.
  • Провітрюйте приміщення вранці та ввечері, вдень тримайте вікна зачиненими та заштореними.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, спека дедалі частіше стає не разовим явищем, а повторюваною кризою — Європа нагрівається більш ніж удвічі швидше, ніж у середньому по світу.

Раніше портал Знай повідомляв, рекордні +35,9°C: у 6 містах України спека побила історичні максимуми.

Також наш портал інформував, спека підвищує ризик інфарктів та інсультів: у небезпеці навіть молодь.