После шумной Масленицы православных ждет время воздержания и духовного очищения — Великий пост. Это самый продолжительный и строгий пост года, который готовит верующих к празднованию Пасхи.

Когда стартует Великий пост в 2026 году?

В этом году пост начинается 23 февраля, в понедельник после Масленицы, и продлится до 11 апреля — Великой субботы. Пасху празднуем на следующий день, 12 апреля.

Пасха, изображение из свободных источников
Пасха, изображение из свободных источников

В общем, Великий пост — это 48 дней духовной работы, из которых 40 дней составляют Четыредесятницу, а последнюю неделю — Страстной.

Что это за пост и зачем он нужен?

Большой пост – не просто диета. Это время молитвы, покаяния, добрых дел и самосовершенствования. Его главная цель – очистить не только тело, но и мысли и поступки.

Популярные статьи сейчас
Пенсионерам выплатят по 5 тысяч: как получить надбавку Долги за коммуналку подлежат списанию: когда можно не платить Выплаты будут до апреля: часть пенсионеров может остаться без денег Пенсионерам пересчитали выплаты: кому повысили на 1500 грн
Показать еще

Что можно есть во время поста?

Основа рациона – постная пища:

  • овощи, фрукты, зелень
  • крупы и макароны без яиц
  • бобовые: фасоль, горох, чечевица
  • грибы, орехи, семена
  • хлеб (постный) и мед
  • растительное масло (в определенные дни)

Рыбу разрешается только по праздникам: Благовещение (7 апреля) и Вербное воскресенье (5 апреля). В некоторые дни допускается горячая еда с маслом, в другие – без нее. Строгие ограничения — в первую неделю поста и на Страстной неделе.

Великий пост, фото из свободных источников
Великий пост, фото из свободных источников

Чего следует избегать?

Отказываемся от:

  • мяса и мясных продуктов
  • молока, яиц и сливочного масла
  • большинства сладостей с животными ингредиентами
  • алкоголя (кроме символического вина в отдельные дни)

Не только еда: что запрещено делать?

Пост – это не только ограничение в питании. Откажитесь от:

  • громких вечеринок и чрезмерного веселья
  • ссор, оскорбление, злословие
  • вредных привычек
  • пышных празднований

Уделите время молитве, посещению богослужений, помощи другим и добрым делам.

Великий пост, кадр из видео
Великий пост, кадр из видео

Что важно помнить

Суровость поста можно корректировать в зависимости от здоровья, возраста или обстоятельств. Детям, беременным, людям с хроническими болезнями и тяжело работающим физически разрешается ослабление.

Напомним, что не блинов единственными: что на самом деле едят украинцы на Масленицу и когда она будет в 2026 году.

Ранее мы сообщали, что готовимся к Масленице: бабушкин рецепт блинов с мясом, которые всегда выходят и не прилипают к сковороде.