Популярная украинская телеведущая Лилия Ребрик, которая регулярно радует подписчиков позитивными фото и видео, показала, как начала новый, 2021 год.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяТак, на своей странице в Instagram звезда опубликовала хроники с третьего разгрузочного дня. Ведущая отправилась в спортзал, чтобы вновь прийти в форму после праздничных застолий и не сбивать график тренировок.
"День разгрузочный, третий. Знаю, тяжело, но еще 2 дня потрудитесь и придется снова расслабляться, чтобы было веселее, берите с собой мужа, подругу, сестру, в крайнем случае - тренера и просто скорее в зал, ваше тело обязательно скажет вам «спасибо». Мой личный совет-в первые дни после праздничного релакса не слишком перенапрягайтесь на тренировках, все должно быть в разумных рамках, но, надеюсь, пресс еще каждому по силам, не утонул ли он там в салатах!? А мое коронное-еще и шпагат! Конечно, необязательно все это делать в зале. Можете устроить себе зал Дома-тренируйтесь по видео! От такого тоже будет эффект! Главное-заботьтесь о своем теле в эти "тяжелые" для него праздничные дни!", - написала Ребрик.
Напомним, Лилия Ребрик впустила украинцев в постновогоднюю жизнь: "Супчиком подкрепились?"
Как сообщал портал Знай.ua,
Также портал Знай.ua писал, что